2026년 7월 29일 청심국제고등학교 급식 식단표

경기 청심국제고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

7월 27일 (월)

조식(798.6 Kcal)

  • 찰현미밥(조식)
  • 우유가좋은뽀로로케익
  • 쇠고기무국
  • 떡갈비야채볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 골드키위
  • 오레오오즈
  • 샐러드+우유+김+포기김치

중식(1116.2 Kcal)

  • 추가밥
  • 크림스파게티
  • 트리플베리 페스츄리
  • 미소장국
  • 함박스테이크/소스
  • 포기김치
  • 오이피클
  • 아침에주스

석식(1133.6 Kcal)

  • 찹쌀밥
  • 매콤콩나물국
  • 한국식샐러드
  • 분모자안동찜닭
  • 녹두전
  • 간식/타코야끼+게토레이
  • 포기김치
  • 바나나
  • 짜요짜요

7월 28일 (화)

조식(828.5 Kcal)

  • 우유식빵&오렌지잼
  • 북어포계란국
  • 오이생채
  • 한우불고기(조식)
  • 샐러드드레싱
  • 사과
  • 샐러드+우유+김+포기김치
  • 오곡코코볼(시리얼)
  • 찰현미밥(조식)

중식(988.1 Kcal)

  • 찹쌀밥
  • 열무소면
  • 치커리유자청무침
  • 지코바치킨
  • 갈비왕교자만두&초간장
  • 포기김치
  • 수박

석식(1646.2 Kcal)

  • 계란볶음밥
  • 마라탕
  • 브로컬리흑임자소스무침
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 등심꿔바로우/소스
  • 포기김치
  • 요거트
  • 간식/갈릭콘치토스트+테이크얼라이브

7월 29일 (수)오늘

조식(700.6 Kcal)

  • 찰현미밥(조식)
  • 꼬마부시맨빵/버터
  • 장터국밥
  • 햄감자조림
  • 가자미카레구이
  • 그래놀라(시리얼)
  • 대추토마토
  • 샐러드+우유+돌김+깍두기

중식(765.7 Kcal)

  • 콩나물밥&양념간장
  • 들깨무채국
  • 한우사태찜
  • 애느타리버섯볶음
  • 포기김치
  • 사과에이드
  • 과일샐러드

석식(1058.7 Kcal)

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵탕
  • 비타민무침
  • 오삼불고기
  • 고구마맛탕
  • 포기김치
  • 1회용김
  • 앙팡요구르트
  • 간식/미니치즈롤인+아침에주스

7월 30일 (목)

조식(703.3 Kcal)

  • 찰현미밥(조식)
  • 모닝롤빵/딸기쨈
  • 통배추국
  • 돈육꽈리고추장조림(조)
  • 애호박볶음
  • 초코첵스(시리얼)
  • 거봉
  • 샐러드+우유+돌김+포기김치

중식(880.1 Kcal)

  • 찰흑미밥
  • 순두부찌개
  • 문어포꽈리고추볶음
  • 햇고구마순들꺠가루볶음
  • 뿌링클치킨
  • 포기김치
  • 생크림요거트

석식(1331.3 Kcal)

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국(한우)
  • 부추무침
  • 훈제오리&허니머스터드
  • 포기김치
  • 골드키위
  • 무쌈
  • 간식/우동+워터젤리
  • 로제떡볶이

7월 31일 (금)

조식(758.5 Kcal)

  • 찰현미밥(조식)
  • 콩나물국밥&김가루
  • 미니크로와상&사과잼
  • 비름장무침
  • 닭다리살데리야끼구이
  • 바나나
  • 후르츠링(시리얼)
  • 샐러드+우유+김+포기김치

중식(946.3 Kcal)

  • 시래기된장국
  • 새송이버섯볶음
  • 오므라이스&소스
  • 등갈비치즈구이
  • 포기김치
  • 꿀돼지마카롱
  • 청포도에이드

석식(1202.0 Kcal)

  • 찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 어묵채볶음
  • 코다리강정
  • 깍두기
  • 장프로바이오틱스
  • 1회용김
  • 야채스틱+쌈장
  • 간식/회오리감자&알로에주스

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