2026년 9월 13일 청심국제고등학교 급식 식단표

경기 청심국제고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 12일 (토)

조식(705.2 Kcal)

  • 찰현미밥(조식)
  • 우유식빵&크림치즈&블루베리쨈
  • 통배추국
  • 한우메추리알조림
  • 두부구이/양념간장
  • 다이제그래놀라(시리얼)
  • 골드키위
  • 샐러드+우유+1회용김+포기김치

9월 14일 (월)

조식(574.0 Kcal)

  • 찹쌀밥
  • 후레쉬크림빵
  • 김치콩나물국
  • 계란찜(액란)
  • 떡갈비야채볶음
  • 크리치오(시리얼)
  • 바나나
  • 샐러드+우유+돌김+열무김치

중식(1091.8 Kcal)

  • 쇠고기일식카레라이스
  • 붕어빵
  • 새송이버섯볶음
  • 버터닭날개조림
  • 포기김치
  • 장프로바이오틱스

석식(774.9 Kcal)

  • 찰흑미밥
  • 버섯찌개
  • 간식/우동&밀감
  • 돼지갈비찜
  • 골뱅이무침
  • 애호박전(판란)
  • 포기김치
  • 아이스홍시

9월 15일 (화)

조식(845.6 Kcal)

  • 찰현미밥(조식)
  • 된장찌개(기본)
  • 참치마요네즈(피클)
  • 한우당면불고기
  • 아침견과류
  • 샐러드드레싱
  • 골드파인애플
  • 샌드위치식빵/사과쨈
  • 후르츠링(시리얼)
  • 샐러드+우유+돌김+포기김치

중식(716.5 Kcal)

  • 찹쌀밥
  • 한우곰탕
  • 해물완자전&케찹
  • 두부조림(중식)
  • 깍두기
  • 허쉬초코드링크
  • 야채스틱(파프리카)+쌈장

석식(1078.4 Kcal)

  • 기장밥
  • 간식/오픈콘마요도그+2%음료
  • 북어채무국
  • 문어포꽈리고추볶음
  • 참나물무침
  • 홍초불닭&김가루&눈꽃치즈
  • 포기김치
  • 쁘띠첼

9월 16일 (수)

조식(502.1 Kcal)

  • 찰현미밥
  • 소보로빵
  • 장터국밥.
  • 스크램블에그(액상란)/케찹
  • 임연수구이
  • 그래놀라(시리얼)
  • 오렌지
  • 샐러드+우유+돌김+깍두기

중식(776.4 Kcal)

  • 보리밥+약고추장
  • 옹심이들깨미역국
  • 콩나물무침
  • 언양식불고기/ 파채
  • 사각어묵볶음
  • 열무김치
  • 얼려먹는요구르트(썸머킹)

석식(1244.0 Kcal)

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕국
  • 도토리묵/양념간장
  • 고구마순들깨가루볶음
  • 수제돈가스 & 소스
  • 구이김
  • 포기김치
  • 오렌지나무
  • 간식/브라운넛리얼알밤빵+빙그레바나나우유

9월 17일 (목)

조식(573.7 Kcal)

  • 찰현미밥
  • 우리벌꿀카스테라
  • 순두부찌개(김치x)
  • 브로컬리초회
  • 돈육간장불고기(조)
  • 오레오오즈
  • 메론
  • 샐러드+우유+돌김+포기김치

중식(997.6 Kcal)

  • 추가밥
  • 고소한채소나물파스타&카다이프새우
  • 고르곤졸라피자&꿀
  • 미소장국
  • 라따뚜이
  • 오이피클/포기김치
  • 코코파인애플에이드

석식(937.8 Kcal)

  • 차조밥
  • 사골떡국
  • 오이생채
  • 낙지볶음
  • 강릉쫀득감자/소스
  • 포기김치
  • 샤인머스캣
  • 간식/ 더블초코쿠키+저지방우유

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