2026년 7월 29일 한민고등학교 급식 식단표

경기 한민고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

7월 27일 (월)

조식(969.2 Kcal)

  • 흰죽
  • 잡곡밥
  • 콘치즈버터구이
  • 미니애플턴오버
  • 크랜베리고구마샐러드
  • 근대국
  • 버섯간장불고기
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 배추김치
  • 후르츠링&우유/저지방우유/소화가잘되는우유
  • 열대과일요거트

중식(855.1 Kcal)

  • 잡곡밥
  • 맑은순두부국
  • 두툼함박스테이크*데미소스
  • 쭈꾸미삼겹살볶음
  • 포기김치
  • 초코무스츄러스
  • 브로콜리숙회&초고추장

석식(782.3 Kcal)

  • 잡곡밥
  • 순대국밥*다대기
  • 계란찜
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 오이양파된장무침
  • 미역줄기볶음
  • 해물파전
  • 깍두기

7월 28일 (화)

조식(966.4 Kcal)

  • 흰죽
  • 잡곡밥
  • 북어채국
  • 닭볶음탕
  • 숙주당근무침
  • 피치리코타샐러드
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 배추김치
  • 플레인요거트
  • 딸기도넛
  • 첵스초코&우유/저지방우유/소화가잘되는우유

중식(892.5 Kcal)

  • 검정깨밥
  • 스윗치즈피자
  • 로제파스타
  • 맛감자볼*케찹
  • 깍두기
  • 음료
  • 오이피클&할라피뇨

석식(924.2 Kcal)

  • 김가루밥
  • 꼬치어묵국
  • 반달단무지
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 청년다방국물떡볶이
  • 쿨피스

7월 29일 (수)오늘

조식(980.0 Kcal)

  • 베이컨구이
  • 전복내장죽
  • 옥수수스프
  • 부시맨브레드&딸기잼
  • 비타민샐러드
  • 알감자버터구이
  • 오곡코코볼&콘프로스트
  • 와플빵&버터*초코시럽
  • 요거트*토핑2종
  • 음료
  • 우유/두유

중식(994.3 Kcal)

  • 후리가케밥
  • 미디엄슈
  • 유부장국
  • 콩나물무침
  • 돈목살스테이크
  • 달달한콘치즈만두
  • 포기김치

석식(807.6 Kcal)

  • 잡곡밥
  • 숯불바베큐치밥
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 쑥갓유부우동국
  • 포기김치
  • 야채피클
  • 눈꽃치즈고구마치즈고로케*스위트칠리소스
  • 감귤주스

7월 30일 (목)

조식(761.3 Kcal)

  • 흰죽
  • 잡곡밥
  • 모닝빵*딸기잼,버터
  • 호박양파볶음
  • 감자채볶음
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 고등어구이
  • 깍두기
  • 딸기요거트
  • 오곡후레이크&우유/저지방우유/소화가잘되는우유
  • 자몽그래놀라샐러드

중식(944.3 Kcal)

  • 쌀밥
  • 양배추콘샐러드
  • 가쓰오장국
  • 마파두부덮밥
  • 포기김치
  • 피쉬앤칩스*타르소스
  • 파인애플스틱

석식(931.4 Kcal)

  • 짬뽕라면
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 단무지
  • 추가쌀밥
  • 탕수육&과일탕수소스
  • 포기김치
  • 수박

7월 31일 (금)

조식(939.2 Kcal)

  • 흰죽
  • 잡곡밥
  • 식빵&딸기잼*버터
  • 들깨미역국
  • 양상추그린샐러드
  • 스크램블에그
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 콘앤스위트&우유/저지방우유/소화가잘되는우유
  • 다크초코칩요거트
  • 브로콜리&초장

중식(803.7 Kcal)

  • 잡곡밥
  • 계란장조림
  • 부대찌개
  • 돈까스*데미소스
  • 열무나물무침
  • 포기김치
  • 오렌지

석식(969.2 Kcal)

  • 잡곡밥
  • 다시마무국
  • 양배추찜&쌈장
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 오리주물럭
  • 새우감자고로케*케찹
  • 포기김치
  • 앙버터 절편

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