2026년 7월 29일 마산제일여자고등학교 급식 식단표

경남 마산제일여자고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

7월 27일 (월)

조식(614.6 Kcal)

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 멸치볶음
  • 돌김자반
  • 언양식불고기
  • 배추김치

중식(829.7 Kcal)

  • 혼합잡곡밥
  • 미역국
  • 양배추숙쌈
  • 참치김치볶음
  • 목심불고기
  • 갈릭파이

석식(812.8 Kcal)

  • 보리밥
  • 수제비국
  • 해물콩나물찜
  • 새송이오이초무침
  • 치킨텐더
  • 배추김치

7월 28일 (화)

조식(637.6 Kcal)

  • 백미밥
  • 고추장찌개
  • 안동찜닭
  • 고추된장무침
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치

중식(699.6 Kcal)

  • 싸먹는충무김밥
  • 들깨무채국
  • 오징어어묵무침
  • 석박지
  • 거꾸로요구르트
  • 바질치즈치아바타

석식(640.7 Kcal)

  • 참치야채비빔밥
  • 가쓰오장국
  • 계란찜
  • 배추김치
  • 수박

7월 29일 (수)오늘

조식(649.0 Kcal)

  • 백미밥
  • 물만두국
  • 콩나물무침
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
  • 하루야채

중식(581.7 Kcal)

  • 보리밥
  • 두부된장국
  • 감자조림
  • 상추겉절이
  • 족발
  • 배추김치

석식(729.4 Kcal)

  • 현미밥
  • 냉우동샐러드
  • 쇠고기국
  • 미역초무침
  • 주꾸미닭갈비
  • 배추김치

7월 30일 (목)

조식(619.9 Kcal)

  • 백미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 검정콩조림
  • 김치닭볶음탕
  • 팽이버섯맛살볶음
  • 깍두기

중식(548.4 Kcal)

  • (大)한우소머리곰탕
  • 짬뽕만두
  • 오이양파무침
  • 깍두기
  • 천혜향한라봉주스

석식(950.7 Kcal)

  • 혼합잡곡밥
  • 버섯전골
  • 통오리부추구이
  • 타코야키
  • 배추김치
  • 과일맛젤리

7월 31일 (금)

조식(964.2 Kcal)

  • 백미밥
  • 순두부찌개
  • 계란장조림
  • 새우까스
  • 배추김치
  • 치즈케이크

중식(893.3 Kcal)

  • (大)꼬꼬짬뽕
  • 칠리새우
  • 깍두기
  • 흑당버블티

매일 급식 확인, 앱에서 더 편하게

마산제일여자고등학교 재학생 커뮤니티에서 급식·시간표는 물론 학교 이야기도 나눠보세요.

하이라이프 시작하기