2026년 9월 13일 삼랑진고등학교 급식 식단표

경남 삼랑진고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 14일 (월)

조식(1070.0 Kcal)

  • 친환경찹쌀밥
  • 물만두국
  • 매콤두부조림
  • 비엔나케첩볶음
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유
  • 김자반

중식(827.1 Kcal)

  • 통밀쌀밥
  • 김치유부수제비국
  • 야채돼지고기장조림
  • 파래무침
  • 오징어까스
  • 배추김치
  • 사과

석식(1390.6 Kcal)

  • 작은밥
  • 매콤탄탄면
  • 케이준치킨샐러드
  • 치즈떡구이
  • 배추김치
  • 청사과에이드

9월 15일 (화)

조식(784.0 Kcal)

  • 친환경찹쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 햄마카로니샐러드
  • 상추깻잎생채
  • 매운닭갈비
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유
  • 사과

중식(641.5 Kcal)

  • 현미밥
  • 아욱된장국(공동)
  • 채소숙쌈&청국장쌈장
  • 오징어콩나물찜
  • 애호박달걀구이
  • 배추김치

석식(846.1 Kcal)

  • 친환경찹쌀밥
  • 맑은순두부탕+양념장
  • 불고기감자조림
  • 백순대볶음
  • 배추김치
  • 야채스틱

9월 16일 (수)

조식(838.5 Kcal)

  • 친환경찹쌀밥
  • 새우곤약탕국
  • 들기름김치찜
  • 어두부전&머스터드
  • 시리얼,플레인요거트
  • 김구이

중식(826.3 Kcal)

  • 작은밥
  • 소고기카레우동
  • 오이소박이
  • 치킨난반
  • 배추김치
  • 수제트로피칼요거트

석식(963.0 Kcal)

  • 친환경찹쌀밥
  • 백짬뽕국
  • 삼색나물(공동)
  • 고추장오리불고기
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 멜론

9월 17일 (목)

조식(747.9 Kcal)

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기야채죽
  • 청경채나물
  • 참치김치볶음
  • 야채달걀말이
  • 깍두기
  • 시리얼,흰우유

중식(839.6 Kcal)

  • 기장밥
  • 고추장찌개
  • 콘치즈달걀찜
  • 들깨애느타리무침
  • 간장닭갈비
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

석식(1036.3 Kcal)

  • 치킨마요덮밥(공동)
  • 맑은김치국
  • 녹두빈대떡
  • 청양양파장아찌
  • 배추김치
  • 청포도에이드

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