2026년 9월 13일 상주여자고등학교 급식 식단표

경북 상주여자고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 14일 (월)

조식(608.3 Kcal)

  • 달걀대파볶음밥&짜장소스.(조)
  • 크로와상&딸기잼.
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치(조식,자율).
  • 배(친환경).

중식(581.9 Kcal)

  • 콩나물비빔밥(톳)
  • 표고부추달걀국
  • 진미채꽈리고추무침(고추장)
  • 두부커틀렛
  • 김구이
  • 배추김치(중식,자율).
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 과일샐러드(요거트)

석식(667.9 Kcal)

  • 중화짬뽕덮밥.
  • 가쓰오장국
  • 청경채겉절이
  • 돼지갈비맛후라이드&뿌리잇시즈닝
  • 깍두기(자율_석).
  • 식물성유산균요구르트.

9월 15일 (화)

조식(669.1 Kcal)

  • 백미밥(조)
  • 어묵곤약국
  • 닭가슴살소시지바
  • 검은깨두부&김치볶음(조)
  • 열무김치(자율)
  • 갈릭파이.

중식(764.3 Kcal)

  • 단호박카로틴밥
  • 등뼈감자탕
  • 순살안동찜닭(+분모자).
  • 단배추겉절이.
  • 찹쌀콩견과류멸치볶음.
  • 해물파전
  • 깍두기(자율_중).
  • 양파간장

석식(866.8 Kcal)

  • 잡곡밥(14곡).
  • 얼큰쇠고기뭇국
  • 연근우엉캐슈넛조림
  • 닭다리부추찜&양념장
  • 도라지진미무침
  • 섞박지(자율)
  • 샤인머스캣주스(잔망루피)

9월 16일 (수)

조식(789.0 Kcal)

  • 베이컨채소볶음밥.
  • 오이무침(조).
  • 배추김치(조식,자율).
  • 시나몬토스트크런치(시리얼)&우유
  • 누텔라코코넛토스트

중식(777.9 Kcal)

  • 김치볶음밥
  • 루꼴라잠봉샐러드
  • 토마토라구스파게티
  • 카다이프새우튀김&칠리소스
  • 깍두기(자율_중).
  • 복숭아에이드(+얼음컵).

석식(806.4 Kcal)

  • 백미밥
  • 돈육메추리알장조림.
  • 냉우동샐러드
  • 애호박맛살볶음
  • 깍두기(자율_석).
  • 마시는젤리(썬라이트,사과맛)

9월 17일 (목)

조식(705.7 Kcal)

  • 백미밥(조)
  • 새알심미역국
  • 한우불고기.
  • 감자채전&초간장
  • 깍두기(자율_조).
  • 씨없는 청포도

중식(887.6 Kcal)

  • 찹쌀밥.
  • 쇠고기미역국.
  • 동인동찜갈비
  • 취나물된장무침
  • 로제떡볶이
  • 부추김치(자율)
  • 부각(김,연근).

석식(806.9 Kcal)

  • 백미밥
  • 맑은콩나물국.
  • 단배추겉절이.
  • 불향주꾸미
  • 도시락김
  • 배추김치(자율).
  • 고르곤졸라피자(씬도우)
  • 갈릭디핑소스

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