2026년 9월 13일 서울과학고등학교 급식 식단표

서울 서울과학고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 14일 (월)

조식(611.3 Kcal)

소라전복죽(과학고)
토스트+ 딸기잼,땅콩버터(과학고)
*망고그린샐러드
*무말랭이무침
야채고기말이
*골드키위(반개)
*우유
시리얼

중식(720.7 Kcal)

*콩나물밥
*바지락순두부찌개
*애호박볶음(과)
*김구이
*언양식불고기&어린잎
*배추겉절이(완)
*요구르트

석식(946.3 Kcal)

*찹쌀밥
*순대국/양념장(과)
찐빵만두
굴소스숙주볶음(중)
오징어튀김.청양마요간장소스
섞박지
*매실쥬스

9월 15일 (화)

조식(797.3 Kcal)

*발아현미밥
삼겹살김치찌개(과학고)
~고구마순볶음
*달걀말이(과)
훈제연어버터구이+소스(과학고)
*총각김치
*우유
미니생크림케이크

중식(824.1 Kcal)

*기장밥
*시금치된장국
*호박잎&양배추쌈&땅콩쌈장
*꽁치김치조림(과)
*돈육굴소스볶음(과)
*총각김치
머루포도

석식(994.6 Kcal)

갈릭시즐링라이스(중)
콩나물김치국(과학고)
수제대파크림치즈치킨
시금치프리타타'(중)(페퍼로니)
우유(석)
치킨무
만다린자몽샐러드.발사믹드레싱

9월 16일 (수)

조식(1012.3 Kcal)

*발아현미밥
*닭곰탕
*새송이메추리알조림
*오징어브로콜리*초장
*녹두빈대떡(과)
*깍두기
*츄러스
프로틴음료

중식(1090.4 Kcal)

*참치김치밥버거
*꼬치어묵국
*단무지(과)
*무화과양상추샐러드
부산식가래떡떡볶이
*핫도그&케찹
선택우유(흰,초코,딸기)

석식(989.1 Kcal)

*찹쌀밥
장터국밥
*취나물무침
*분모자찜닭
두부계란부침.양념장(중)
섞박지
샤인머스캣

9월 17일 (목)

조식(703.7 Kcal)

타락죽
핫케이크
*바나나요거트샐러드
*큐브스테이크
*사과(과)
*우유
시리얼
모둠피클

중식(967.8 Kcal)

*보리밥
감자옹심이
*돈등뼈김치찜(과)
*근대된장나물(과)
사천식해물잡채
*총각김치
*배

석식(965.6 Kcal)

*추가밥
매콤크림파스타
꿀치즈토마토.망고드레싱
*감자튀김
한돈파프리카찹스테이크★
야채피클
카프리썬

9월 18일 (금)

조식(839.2 Kcal)

*발아현미밥
*영양갈비탕(국)(과)
*아삭이고추무침-(과)
*두부/볶음김치
*자반고등어구이(과학고)
*깍두기
*바나나
*요거톡

중식(1063.6 Kcal)

*찹쌀밥
쏨땀
*팟타이(과)
태국풍 윙봉구이
*수박
*푸팟퐁커리

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