2026년 9월 12일 남원제일고등학교 급식 식단표

전북 남원제일고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 10일 ()

조식(743.1 Kcal)

  • 백미밥
  • 누룽지
  • 돈육갈비찜
  • 깻잎찜
  • 미니 슈크림 만쥬
  • 배추김치
  • 호상요구르트(플레인)

중식(788.6 Kcal)

  • 찰녹미밥
  • 육개장
  • 삼치무조림
  • 잡채
  • 수제치킨커틀렛/칠리소스
  • 배추김치
  • 키위(그린)

석식(739.3 Kcal)

  • 백미밥
  • 연두부된장국
  • 순대찜/초고추장
  • 묵은지닭볶음탕
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 청포도주스(제로당)

9월 10일 ()

조식(743.1 Kcal)

  • 백미밥
  • 누룽지
  • 돈육갈비찜
  • 깻잎찜
  • 미니 슈크림 만쥬
  • 배추김치
  • 호상요구르트(플레인)

중식(788.6 Kcal)

  • 찰녹미밥
  • 육개장
  • 삼치무조림
  • 잡채
  • 수제치킨커틀렛/칠리소스
  • 배추김치
  • 키위(그린)

석식(739.3 Kcal)

  • 백미밥
  • 연두부된장국
  • 순대찜/초고추장
  • 묵은지닭볶음탕
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 청포도주스(제로당)

9월 10일 ()

조식(743.1 Kcal)

  • 백미밥
  • 누룽지
  • 돈육갈비찜
  • 깻잎찜
  • 미니 슈크림 만쥬
  • 배추김치
  • 호상요구르트(플레인)

중식(788.6 Kcal)

  • 찰녹미밥
  • 육개장
  • 삼치무조림
  • 잡채
  • 수제치킨커틀렛/칠리소스
  • 배추김치
  • 키위(그린)

석식(739.3 Kcal)

  • 백미밥
  • 연두부된장국
  • 순대찜/초고추장
  • 묵은지닭볶음탕
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 청포도주스(제로당)

9월 10일 ()

조식(743.1 Kcal)

  • 백미밥
  • 누룽지
  • 돈육갈비찜
  • 깻잎찜
  • 미니 슈크림 만쥬
  • 배추김치
  • 호상요구르트(플레인)

중식(788.6 Kcal)

  • 찰녹미밥
  • 육개장
  • 삼치무조림
  • 잡채
  • 수제치킨커틀렛/칠리소스
  • 배추김치
  • 키위(그린)

석식(739.3 Kcal)

  • 백미밥
  • 연두부된장국
  • 순대찜/초고추장
  • 묵은지닭볶음탕
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 청포도주스(제로당)

9월 10일 ()

조식(743.1 Kcal)

  • 백미밥
  • 누룽지
  • 돈육갈비찜
  • 깻잎찜
  • 미니 슈크림 만쥬
  • 배추김치
  • 호상요구르트(플레인)

중식(788.6 Kcal)

  • 찰녹미밥
  • 육개장
  • 삼치무조림
  • 잡채
  • 수제치킨커틀렛/칠리소스
  • 배추김치
  • 키위(그린)

석식(739.3 Kcal)

  • 백미밥
  • 연두부된장국
  • 순대찜/초고추장
  • 묵은지닭볶음탕
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 청포도주스(제로당)

9월 11일 ()

조식(807.0 Kcal)

  • 백미밥
  • 돌자반
  • 낙지곤약고추장볶음
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 바나나
  • 첵스초코/우유

중식(770.3 Kcal)

  • 찰보리밥
  • 북어감자들깨국
  • 양배추쌈&두부강된장
  • 콩나물불고기
  • 오징어튀김/타르타르소스
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

9월 11일 ()

조식(807.0 Kcal)

  • 백미밥
  • 돌자반
  • 낙지곤약고추장볶음
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 바나나
  • 첵스초코/우유

중식(770.3 Kcal)

  • 찰보리밥
  • 북어감자들깨국
  • 양배추쌈&두부강된장
  • 콩나물불고기
  • 오징어튀김/타르타르소스
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

9월 11일 ()

조식(807.0 Kcal)

  • 백미밥
  • 돌자반
  • 낙지곤약고추장볶음
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 바나나
  • 첵스초코/우유

중식(770.3 Kcal)

  • 찰보리밥
  • 북어감자들깨국
  • 양배추쌈&두부강된장
  • 콩나물불고기
  • 오징어튀김/타르타르소스
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

9월 11일 ()

조식(807.0 Kcal)

  • 백미밥
  • 돌자반
  • 낙지곤약고추장볶음
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 바나나
  • 첵스초코/우유

중식(770.3 Kcal)

  • 찰보리밥
  • 북어감자들깨국
  • 양배추쌈&두부강된장
  • 콩나물불고기
  • 오징어튀김/타르타르소스
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

9월 11일 ()

조식(807.0 Kcal)

  • 백미밥
  • 돌자반
  • 낙지곤약고추장볶음
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 바나나
  • 첵스초코/우유

중식(770.3 Kcal)

  • 찰보리밥
  • 북어감자들깨국
  • 양배추쌈&두부강된장
  • 콩나물불고기
  • 오징어튀김/타르타르소스
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

9월 14일 ()

조식(776.1 Kcal)

  • 백미밥
  • 떡만둣국
  • 오이고추된장무침
  • 두부-김치볶음
  • 햄구이
  • 미니 딸기파운드

중식(810.7 Kcal)

  • 기장밥
  • 오징어국
  • 어묵냉채무침
  • 연두부/양념장
  • 분모자 안동찜닭
  • 배추김치
  • 비피더스

석식(750.0 Kcal)

  • 백미밥
  • 순두부달걀국
  • 숙주미나리무침
  • 데리야끼멘츠카츠/어니언크림소스
  • 주꾸미돈육고추장오븐구이
  • 배추김치
  • 애플라임 푸딩

9월 14일 ()

조식(776.1 Kcal)

  • 백미밥
  • 떡만둣국
  • 오이고추된장무침
  • 두부-김치볶음
  • 햄구이
  • 미니 딸기파운드

중식(810.7 Kcal)

  • 기장밥
  • 오징어국
  • 어묵냉채무침
  • 연두부/양념장
  • 분모자 안동찜닭
  • 배추김치
  • 비피더스

석식(750.0 Kcal)

  • 백미밥
  • 순두부달걀국
  • 숙주미나리무침
  • 데리야끼멘츠카츠/어니언크림소스
  • 주꾸미돈육고추장오븐구이
  • 배추김치
  • 애플라임 푸딩

9월 14일 ()

조식(776.1 Kcal)

  • 백미밥
  • 떡만둣국
  • 오이고추된장무침
  • 두부-김치볶음
  • 햄구이
  • 미니 딸기파운드

중식(810.7 Kcal)

  • 기장밥
  • 오징어국
  • 어묵냉채무침
  • 연두부/양념장
  • 분모자 안동찜닭
  • 배추김치
  • 비피더스

석식(750.0 Kcal)

  • 백미밥
  • 순두부달걀국
  • 숙주미나리무침
  • 데리야끼멘츠카츠/어니언크림소스
  • 주꾸미돈육고추장오븐구이
  • 배추김치
  • 애플라임 푸딩

9월 15일 ()

조식(779.4 Kcal)

  • 백미밥
  • 게살야채죽
  • 메추리알장조림
  • 매실양념무말랭이
  • 베이컨야채볶음
  • 배추김치
  • 토핑요거트

중식(746.4 Kcal)

  • 현미밥
  • 콩나물두부김칫국
  • 마늘데리야끼 보쌈
  • 미역국수야채무침
  • 어두부전/케첩
  • 배추김치
  • 바나나몰티드파이

석식(785.8 Kcal)

  • 버터장조림덮밥
  • 얼큰유부국
  • 오이고추장무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 엔요요구르트

9월 15일 ()

조식(779.4 Kcal)

  • 백미밥
  • 게살야채죽
  • 메추리알장조림
  • 매실양념무말랭이
  • 베이컨야채볶음
  • 배추김치
  • 토핑요거트

중식(746.4 Kcal)

  • 현미밥
  • 콩나물두부김칫국
  • 마늘데리야끼 보쌈
  • 미역국수야채무침
  • 어두부전/케첩
  • 배추김치
  • 바나나몰티드파이

석식(785.8 Kcal)

  • 버터장조림덮밥
  • 얼큰유부국
  • 오이고추장무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 엔요요구르트

9월 16일 ()

조식(776.6 Kcal)

  • 백미밥
  • 닭곰탕
  • 양파건조묵볶음
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 우리쌀케익(딸기)

중식(700.8 Kcal)

  • 비빔밥
  • 콩나물국
  • 배추김치
  • 스위티 자몽주스
  • 핫도그(탱글뽀득)

석식(780.7 Kcal)

  • 백미밥
  • 어묵김칫국
  • 두부조림
  • 마카로니콘샐러드
  • 코코넛순살돈가스/브라운소스
  • 배추김치
  • 삼색 열대과일 조각

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