2026년 9월 13일 익산고등학교 급식 식단표
전북 익산고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.
익산고등학교 대나무숲우리 학교 이야기 보기→9월 10일 (목)
조식(762.9 Kcal)
- 현미밥
- 떡만두국(새알만두4개)
- 꽁치김치조림(통)
- 마늘햄전
- 배추김치
- 사과(부사-1/3)
중식(914.1 Kcal)
- 쌀보리밥
- 우렁된장찌개
- 꼬시래기오이초무침
- 시금치토마토스크램블
- 삼겹살구이/상추/쌈장
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 배
석식(876.8 Kcal)
- 미니밥
- 김치우동
- 열대과일샐러드
- 단무지채무침
- 건파래자반
- 간장마늘치킨
- 배추김치
9월 10일 (목)
조식(762.9 Kcal)
- 현미밥
- 떡만두국(새알만두4개)
- 꽁치김치조림(통)
- 마늘햄전
- 배추김치
- 사과(부사-1/3)
중식(914.1 Kcal)
- 쌀보리밥
- 우렁된장찌개
- 꼬시래기오이초무침
- 시금치토마토스크램블
- 삼겹살구이/상추/쌈장
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 배
석식(876.8 Kcal)
- 미니밥
- 김치우동
- 열대과일샐러드
- 단무지채무침
- 건파래자반
- 간장마늘치킨
- 배추김치
9월 10일 (목)
조식(762.9 Kcal)
- 현미밥
- 떡만두국(새알만두4개)
- 꽁치김치조림(통)
- 마늘햄전
- 배추김치
- 사과(부사-1/3)
중식(914.1 Kcal)
- 쌀보리밥
- 우렁된장찌개
- 꼬시래기오이초무침
- 시금치토마토스크램블
- 삼겹살구이/상추/쌈장
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 배
석식(876.8 Kcal)
- 미니밥
- 김치우동
- 열대과일샐러드
- 단무지채무침
- 건파래자반
- 간장마늘치킨
- 배추김치
9월 10일 (목)
조식(762.9 Kcal)
- 현미밥
- 떡만두국(새알만두4개)
- 꽁치김치조림(통)
- 마늘햄전
- 배추김치
- 사과(부사-1/3)
중식(914.1 Kcal)
- 쌀보리밥
- 우렁된장찌개
- 꼬시래기오이초무침
- 시금치토마토스크램블
- 삼겹살구이/상추/쌈장
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 배
석식(876.8 Kcal)
- 미니밥
- 김치우동
- 열대과일샐러드
- 단무지채무침
- 건파래자반
- 간장마늘치킨
- 배추김치
9월 10일 (목)
조식(762.9 Kcal)
- 현미밥
- 떡만두국(새알만두4개)
- 꽁치김치조림(통)
- 마늘햄전
- 배추김치
- 사과(부사-1/3)
중식(914.1 Kcal)
- 쌀보리밥
- 우렁된장찌개
- 꼬시래기오이초무침
- 시금치토마토스크램블
- 삼겹살구이/상추/쌈장
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 배
석식(876.8 Kcal)
- 미니밥
- 김치우동
- 열대과일샐러드
- 단무지채무침
- 건파래자반
- 간장마늘치킨
- 배추김치
9월 11일 (금)
조식(687.6 Kcal)
- 햄계란볶음밥(아침)
- 콩나물김치국(멸치)
- 미트볼데리야끼조림
- 마늘쫑볶음(고추장)
- 깍두기
- 명란김구이(양념김구이)
중식(906.8 Kcal)
- 참치마요주먹밥
- 마라탕
- 단무지채무침
- 허브탕수육&소스
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 요구르트(엔요)
9월 11일 (금)
조식(687.6 Kcal)
- 햄계란볶음밥(아침)
- 콩나물김치국(멸치)
- 미트볼데리야끼조림
- 마늘쫑볶음(고추장)
- 깍두기
- 명란김구이(양념김구이)
중식(906.8 Kcal)
- 참치마요주먹밥
- 마라탕
- 단무지채무침
- 허브탕수육&소스
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 요구르트(엔요)
9월 11일 (금)
조식(687.6 Kcal)
- 햄계란볶음밥(아침)
- 콩나물김치국(멸치)
- 미트볼데리야끼조림
- 마늘쫑볶음(고추장)
- 깍두기
- 명란김구이(양념김구이)
중식(906.8 Kcal)
- 참치마요주먹밥
- 마라탕
- 단무지채무침
- 허브탕수육&소스
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 요구르트(엔요)
9월 11일 (금)
조식(687.6 Kcal)
- 햄계란볶음밥(아침)
- 콩나물김치국(멸치)
- 미트볼데리야끼조림
- 마늘쫑볶음(고추장)
- 깍두기
- 명란김구이(양념김구이)
중식(906.8 Kcal)
- 참치마요주먹밥
- 마라탕
- 단무지채무침
- 허브탕수육&소스
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 요구르트(엔요)
9월 11일 (금)
조식(687.6 Kcal)
- 햄계란볶음밥(아침)
- 콩나물김치국(멸치)
- 미트볼데리야끼조림
- 마늘쫑볶음(고추장)
- 깍두기
- 명란김구이(양념김구이)
중식(906.8 Kcal)
- 참치마요주먹밥
- 마라탕
- 단무지채무침
- 허브탕수육&소스
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 요구르트(엔요)
9월 14일 (월)
조식(752.2 Kcal)
- 보크라이스(쇠고기)
- 어묵김치국
- 떡갈비감자조림
- 시금치나물무침
- 배추김치
- 사과(부사-1/3)
중식(920.6 Kcal)
- 혼합잡곡밥
- 바지락순두부찌개
- 단호박등갈비찜(3+갈비)
- 치즈계란말이
- 오이소박이
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 쁘띠첼(푸딩)
석식(842.6 Kcal)
- 함박오므라이스
- 카레야채핫도그(70g)
- 콩나물김치국(멸치)
- 배추김치
- 데르뜨(푸딩)
- 수제야채피클(매콤)
9월 14일 (월)
조식(752.2 Kcal)
- 보크라이스(쇠고기)
- 어묵김치국
- 떡갈비감자조림
- 시금치나물무침
- 배추김치
- 사과(부사-1/3)
중식(920.6 Kcal)
- 혼합잡곡밥
- 바지락순두부찌개
- 단호박등갈비찜(3+갈비)
- 치즈계란말이
- 오이소박이
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 쁘띠첼(푸딩)
석식(842.6 Kcal)
- 함박오므라이스
- 카레야채핫도그(70g)
- 콩나물김치국(멸치)
- 배추김치
- 데르뜨(푸딩)
- 수제야채피클(매콤)
9월 14일 (월)
조식(752.2 Kcal)
- 보크라이스(쇠고기)
- 어묵김치국
- 떡갈비감자조림
- 시금치나물무침
- 배추김치
- 사과(부사-1/3)
중식(920.6 Kcal)
- 혼합잡곡밥
- 바지락순두부찌개
- 단호박등갈비찜(3+갈비)
- 치즈계란말이
- 오이소박이
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 쁘띠첼(푸딩)
석식(842.6 Kcal)
- 함박오므라이스
- 카레야채핫도그(70g)
- 콩나물김치국(멸치)
- 배추김치
- 데르뜨(푸딩)
- 수제야채피클(매콤)
9월 15일 (화)
조식(759.6 Kcal)
- 쌀보리밥
- 쇠고기미역국
- 민물새우시래기지짐
- 용가리치킨너겟&머스터드
- 배추김치
- 비요뜨
중식(916.4 Kcal)
- 현미밥
- 팽이버섯된장국
- 마늘족발&마늘소스
- 비빔막국수(부찬)
- 건새우애호박전
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 식혜(청정)
석식(870.2 Kcal)
- 흑미밥
- 새알만두국(삼색옹심이)
- 오이고추된장무침
- 낙지순대곱창볶음
- 감자고로케(포슬)
- 배추김치
9월 15일 (화)
조식(759.6 Kcal)
- 쌀보리밥
- 쇠고기미역국
- 민물새우시래기지짐
- 용가리치킨너겟&머스터드
- 배추김치
- 비요뜨
중식(916.4 Kcal)
- 현미밥
- 팽이버섯된장국
- 마늘족발&마늘소스
- 비빔막국수(부찬)
- 건새우애호박전
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 식혜(청정)
석식(870.2 Kcal)
- 흑미밥
- 새알만두국(삼색옹심이)
- 오이고추된장무침
- 낙지순대곱창볶음
- 감자고로케(포슬)
- 배추김치
9월 16일 (수)
조식(806.1 Kcal)
- 기장밥
- 돈육된장찌개
- 청경채무침
- 오리주물럭(고구마)
- 잡채말이어묵볶음
- 깍두기
중식(894.7 Kcal)
- 미니밥
- 중깐(자장면-목포)
- 달걀국
- 단무지채무침(꼬들)
- 탕수육강정(+고구마)
- 배추김치
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 요구르트(엔요)
석식(879.6 Kcal)
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 단호박닭갈비
- 상추나물무침
- 뿌링치즈스틱
- 배추김치
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