2026년 9월 12일 전주여자고등학교 급식 식단표

전북 전주여자고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 10일 (목)

조식(742.5 Kcal)

  • 기장밥*
  • 떡국*
  • 콩나물무침(자율)*
  • 토마토달걀볶음*
  • 맛밤송송함박스테이크*
  • 배추김치
  • 달콤바삭하트파이

중식(743.6 Kcal)

  • 발아현미밥*
  • 참치김치찌개*
  • 참나물무침(자율)*
  • 자반고등어구이*
  • 돌돌떡말이(까르보나라)
  • 배추김치
  • 딸기마들렌(지역산)

석식(732.8 Kcal)

  • 귀리밥*
  • 육개장*
  • 오이무침*
  • 마라로제찜닭(떡)*
  • 고구마츄러스맛탕*
  • 배추김치
  • 리치&코코음료

9월 10일 (목)

조식(742.5 Kcal)

  • 기장밥*
  • 떡국*
  • 콩나물무침(자율)*
  • 토마토달걀볶음*
  • 맛밤송송함박스테이크*
  • 배추김치
  • 달콤바삭하트파이

중식(743.6 Kcal)

  • 발아현미밥*
  • 참치김치찌개*
  • 참나물무침(자율)*
  • 자반고등어구이*
  • 돌돌떡말이(까르보나라)
  • 배추김치
  • 딸기마들렌(지역산)

석식(732.8 Kcal)

  • 귀리밥*
  • 육개장*
  • 오이무침*
  • 마라로제찜닭(떡)*
  • 고구마츄러스맛탕*
  • 배추김치
  • 리치&코코음료

9월 10일 (목)

조식(742.5 Kcal)

  • 기장밥*
  • 떡국*
  • 콩나물무침(자율)*
  • 토마토달걀볶음*
  • 맛밤송송함박스테이크*
  • 배추김치
  • 달콤바삭하트파이

중식(743.6 Kcal)

  • 발아현미밥*
  • 참치김치찌개*
  • 참나물무침(자율)*
  • 자반고등어구이*
  • 돌돌떡말이(까르보나라)
  • 배추김치
  • 딸기마들렌(지역산)

석식(732.8 Kcal)

  • 귀리밥*
  • 육개장*
  • 오이무침*
  • 마라로제찜닭(떡)*
  • 고구마츄러스맛탕*
  • 배추김치
  • 리치&코코음료

9월 10일 (목)

조식(742.5 Kcal)

  • 기장밥*
  • 떡국*
  • 콩나물무침(자율)*
  • 토마토달걀볶음*
  • 맛밤송송함박스테이크*
  • 배추김치
  • 달콤바삭하트파이

중식(743.6 Kcal)

  • 발아현미밥*
  • 참치김치찌개*
  • 참나물무침(자율)*
  • 자반고등어구이*
  • 돌돌떡말이(까르보나라)
  • 배추김치
  • 딸기마들렌(지역산)

석식(732.8 Kcal)

  • 귀리밥*
  • 육개장*
  • 오이무침*
  • 마라로제찜닭(떡)*
  • 고구마츄러스맛탕*
  • 배추김치
  • 리치&코코음료

9월 10일 (목)

조식(742.5 Kcal)

  • 기장밥*
  • 떡국*
  • 콩나물무침(자율)*
  • 토마토달걀볶음*
  • 맛밤송송함박스테이크*
  • 배추김치
  • 달콤바삭하트파이

중식(743.6 Kcal)

  • 발아현미밥*
  • 참치김치찌개*
  • 참나물무침(자율)*
  • 자반고등어구이*
  • 돌돌떡말이(까르보나라)
  • 배추김치
  • 딸기마들렌(지역산)

석식(732.8 Kcal)

  • 귀리밥*
  • 육개장*
  • 오이무침*
  • 마라로제찜닭(떡)*
  • 고구마츄러스맛탕*
  • 배추김치
  • 리치&코코음료

9월 11일 (금)

조식(739.7 Kcal)

  • 현미찹쌀밥*
  • 들깨감자국*
  • 부추겉절이(자율)*
  • 생선까스*
  • 싸먹는오리훈제슬라이스*
  • 배추김치
  • 사과*

중식(741.3 Kcal)

  • 보리밥*
  • 맑은미역국*
  • 깻잎찜*
  • 해물볶음우동*
  • 닭다리살스테이크(어니언)
  • 배추김치
  • 미니바스크치즈케이크

석식(743.1 Kcal)

  • 수수밥*
  • 짬뽕국*
  • 새송이버섯볶음(자율)
  • 짜장불고기(돈육)*
  • 군만두*
  • 배추김치

9월 11일 (금)

조식(739.7 Kcal)

  • 현미찹쌀밥*
  • 들깨감자국*
  • 부추겉절이(자율)*
  • 생선까스*
  • 싸먹는오리훈제슬라이스*
  • 배추김치
  • 사과*

중식(741.3 Kcal)

  • 보리밥*
  • 맑은미역국*
  • 깻잎찜*
  • 해물볶음우동*
  • 닭다리살스테이크(어니언)
  • 배추김치
  • 미니바스크치즈케이크

석식(743.1 Kcal)

  • 수수밥*
  • 짬뽕국*
  • 새송이버섯볶음(자율)
  • 짜장불고기(돈육)*
  • 군만두*
  • 배추김치

9월 11일 (금)

조식(739.7 Kcal)

  • 현미찹쌀밥*
  • 들깨감자국*
  • 부추겉절이(자율)*
  • 생선까스*
  • 싸먹는오리훈제슬라이스*
  • 배추김치
  • 사과*

중식(741.3 Kcal)

  • 보리밥*
  • 맑은미역국*
  • 깻잎찜*
  • 해물볶음우동*
  • 닭다리살스테이크(어니언)
  • 배추김치
  • 미니바스크치즈케이크

석식(743.1 Kcal)

  • 수수밥*
  • 짬뽕국*
  • 새송이버섯볶음(자율)
  • 짜장불고기(돈육)*
  • 군만두*
  • 배추김치

9월 11일 (금)

조식(739.7 Kcal)

  • 현미찹쌀밥*
  • 들깨감자국*
  • 부추겉절이(자율)*
  • 생선까스*
  • 싸먹는오리훈제슬라이스*
  • 배추김치
  • 사과*

중식(741.3 Kcal)

  • 보리밥*
  • 맑은미역국*
  • 깻잎찜*
  • 해물볶음우동*
  • 닭다리살스테이크(어니언)
  • 배추김치
  • 미니바스크치즈케이크

석식(743.1 Kcal)

  • 수수밥*
  • 짬뽕국*
  • 새송이버섯볶음(자율)
  • 짜장불고기(돈육)*
  • 군만두*
  • 배추김치

9월 11일 (금)

조식(739.7 Kcal)

  • 현미찹쌀밥*
  • 들깨감자국*
  • 부추겉절이(자율)*
  • 생선까스*
  • 싸먹는오리훈제슬라이스*
  • 배추김치
  • 사과*

중식(741.3 Kcal)

  • 보리밥*
  • 맑은미역국*
  • 깻잎찜*
  • 해물볶음우동*
  • 닭다리살스테이크(어니언)
  • 배추김치
  • 미니바스크치즈케이크

석식(743.1 Kcal)

  • 수수밥*
  • 짬뽕국*
  • 새송이버섯볶음(자율)
  • 짜장불고기(돈육)*
  • 군만두*
  • 배추김치

9월 14일 (월)

조식(730.6 Kcal)

  • 보리밥*
  • 매콤어묵탕*
  • 안동찜닭*
  • 양배추찜(쌈장)*
  • 감자채피망볶음*
  • 배추김치

중식(738.0 Kcal)

  • 흑미밥*
  • 블루베리크림치즈크로플*
  • 쇠고기버섯샤브샤브*
  • 진미채조림(매콤)*
  • 꽁치김치조림*
  • 부추잡채*
  • 배추김치

석식(739.5 Kcal)

  • 기장밥*
  • 무채들깨국*
  • 콩조림*
  • 왕깐쇼새우조림*
  • 오리훈제단호박구이&머스터드*
  • 배추김치
  • 과채주스(그린)

9월 14일 (월)

조식(730.6 Kcal)

  • 보리밥*
  • 매콤어묵탕*
  • 안동찜닭*
  • 양배추찜(쌈장)*
  • 감자채피망볶음*
  • 배추김치

중식(738.0 Kcal)

  • 흑미밥*
  • 블루베리크림치즈크로플*
  • 쇠고기버섯샤브샤브*
  • 진미채조림(매콤)*
  • 꽁치김치조림*
  • 부추잡채*
  • 배추김치

석식(739.5 Kcal)

  • 기장밥*
  • 무채들깨국*
  • 콩조림*
  • 왕깐쇼새우조림*
  • 오리훈제단호박구이&머스터드*
  • 배추김치
  • 과채주스(그린)

9월 14일 (월)

조식(730.6 Kcal)

  • 보리밥*
  • 매콤어묵탕*
  • 안동찜닭*
  • 양배추찜(쌈장)*
  • 감자채피망볶음*
  • 배추김치

중식(738.0 Kcal)

  • 흑미밥*
  • 블루베리크림치즈크로플*
  • 쇠고기버섯샤브샤브*
  • 진미채조림(매콤)*
  • 꽁치김치조림*
  • 부추잡채*
  • 배추김치

석식(739.5 Kcal)

  • 기장밥*
  • 무채들깨국*
  • 콩조림*
  • 왕깐쇼새우조림*
  • 오리훈제단호박구이&머스터드*
  • 배추김치
  • 과채주스(그린)

9월 15일 (화)

조식(737.1 Kcal)

  • 수수밥*
  • 삼색감자옹심이국*
  • 빨간계란조림*
  • 상추무침(자율)*
  • 청양풍불고기*
  • 배추김치
  • 딸바라떼

중식(738.9 Kcal)

  • 차조밥*
  • 된장찌개*
  • 오이사과무침*
  • 닭볶음*
  • 채소튀김*
  • 배추김치
  • 소세지품은떡꼬치**

석식(743.5 Kcal)

  • 발아현미밥*
  • 쇠고기미역국*
  • 두부햄조림*
  • 청양크림떡갈비*
  • 고사리볶음*
  • 배추김치
  • 오렌지*

9월 15일 (화)

조식(737.1 Kcal)

  • 수수밥*
  • 삼색감자옹심이국*
  • 빨간계란조림*
  • 상추무침(자율)*
  • 청양풍불고기*
  • 배추김치
  • 딸바라떼

중식(738.9 Kcal)

  • 차조밥*
  • 된장찌개*
  • 오이사과무침*
  • 닭볶음*
  • 채소튀김*
  • 배추김치
  • 소세지품은떡꼬치**

석식(743.5 Kcal)

  • 발아현미밥*
  • 쇠고기미역국*
  • 두부햄조림*
  • 청양크림떡갈비*
  • 고사리볶음*
  • 배추김치
  • 오렌지*

9월 16일 (수)

조식(737.3 Kcal)

  • 귀리밥*
  • 소고기우거지국*
  • 사과소스미트볼조림*
  • 가지찜(자율)*
  • 갈치구이*
  • 배추김치
  • 바나나*

중식(740.2 Kcal)

  • 짜장밥*
  • 달걀부추국*
  • 샤오마이
  • 김치피자탕수육(김피탕)*
  • 배추김치
  • 엔요(요구르트)*
  • 단무지(반달)*

석식(729.7 Kcal)

  • 현미찹쌀밥*
  • 다시마감자국*
  • 볼어묵떡조림*
  • 쑥갓두부무침*
  • 치즈불닭(눈꽃)*
  • 배추김치
  • 딸기잼파이*

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