2026년 9월 13일 정주고등학교 급식 식단표

전북 정주고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 10일 ()

조식(782.3 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 단호박죽
  • 닭봉매콤구이
  • 메추리알장조림
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 망고찹쌀떡

중식(876.2 Kcal)

  • 친환경현미밥
  • 등뼈김치찌개
  • 무화과리코타샐러드
  • 오꼬노미샐러드돈까스
  • 타코야끼
  • 배추김치

석식(815.1 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 부추무침
  • 간장오리불고기
  • 순대곱창야채볶음
  • 배추김치

9월 10일 ()

조식(782.3 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 단호박죽
  • 닭봉매콤구이
  • 메추리알장조림
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 망고찹쌀떡

중식(876.2 Kcal)

  • 친환경현미밥
  • 등뼈김치찌개
  • 무화과리코타샐러드
  • 오꼬노미샐러드돈까스
  • 타코야끼
  • 배추김치

석식(815.1 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 부추무침
  • 간장오리불고기
  • 순대곱창야채볶음
  • 배추김치

9월 10일 ()

조식(782.3 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 단호박죽
  • 닭봉매콤구이
  • 메추리알장조림
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 망고찹쌀떡

중식(876.2 Kcal)

  • 친환경현미밥
  • 등뼈김치찌개
  • 무화과리코타샐러드
  • 오꼬노미샐러드돈까스
  • 타코야끼
  • 배추김치

석식(815.1 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 부추무침
  • 간장오리불고기
  • 순대곱창야채볶음
  • 배추김치

9월 10일 ()

조식(782.3 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 단호박죽
  • 닭봉매콤구이
  • 메추리알장조림
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 망고찹쌀떡

중식(876.2 Kcal)

  • 친환경현미밥
  • 등뼈김치찌개
  • 무화과리코타샐러드
  • 오꼬노미샐러드돈까스
  • 타코야끼
  • 배추김치

석식(815.1 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 부추무침
  • 간장오리불고기
  • 순대곱창야채볶음
  • 배추김치

9월 10일 ()

조식(782.3 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 단호박죽
  • 닭봉매콤구이
  • 메추리알장조림
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 망고찹쌀떡

중식(876.2 Kcal)

  • 친환경현미밥
  • 등뼈김치찌개
  • 무화과리코타샐러드
  • 오꼬노미샐러드돈까스
  • 타코야끼
  • 배추김치

석식(815.1 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 부추무침
  • 간장오리불고기
  • 순대곱창야채볶음
  • 배추김치

9월 11일 ()

조식(778.0 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니칼국수
  • 고등어무조림
  • 치킨텐더스틱/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 스트링치즈

중식(785.2 Kcal)

  • 기장잡곡밥
  • 닭고기무국
  • 양념깻잎무침
  • 제육야채볶음
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 쿠앤크초코케이크

석식(802.8 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 쑥갓두부무침
  • 새우까스/소스
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 제리뽀

9월 11일 ()

조식(778.0 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니칼국수
  • 고등어무조림
  • 치킨텐더스틱/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 스트링치즈

중식(785.2 Kcal)

  • 기장잡곡밥
  • 닭고기무국
  • 양념깻잎무침
  • 제육야채볶음
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 쿠앤크초코케이크

석식(802.8 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 쑥갓두부무침
  • 새우까스/소스
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 제리뽀

9월 11일 ()

조식(778.0 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니칼국수
  • 고등어무조림
  • 치킨텐더스틱/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 스트링치즈

중식(785.2 Kcal)

  • 기장잡곡밥
  • 닭고기무국
  • 양념깻잎무침
  • 제육야채볶음
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 쿠앤크초코케이크

석식(802.8 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 쑥갓두부무침
  • 새우까스/소스
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 제리뽀

9월 11일 ()

조식(778.0 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니칼국수
  • 고등어무조림
  • 치킨텐더스틱/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 스트링치즈

중식(785.2 Kcal)

  • 기장잡곡밥
  • 닭고기무국
  • 양념깻잎무침
  • 제육야채볶음
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 쿠앤크초코케이크

석식(802.8 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 쑥갓두부무침
  • 새우까스/소스
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 제리뽀

9월 11일 ()

조식(778.0 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니칼국수
  • 고등어무조림
  • 치킨텐더스틱/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 스트링치즈

중식(785.2 Kcal)

  • 기장잡곡밥
  • 닭고기무국
  • 양념깻잎무침
  • 제육야채볶음
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 쿠앤크초코케이크

석식(802.8 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 쑥갓두부무침
  • 새우까스/소스
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 제리뽀

9월 12일 ()

조식(769.5 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈챱스테이크
  • 양파크런치대구탕수육
  • 배추김치

중식(810.8 Kcal)

  • 햄야채볶음밥
  • 잔치국수
  • 야채비빔만두
  • 유자채꼬들단무지
  • 배추김치
  • 얼라이브음료

9월 12일 ()

조식(769.5 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈챱스테이크
  • 양파크런치대구탕수육
  • 배추김치

중식(810.8 Kcal)

  • 햄야채볶음밥
  • 잔치국수
  • 야채비빔만두
  • 유자채꼬들단무지
  • 배추김치
  • 얼라이브음료

9월 12일 ()

조식(769.5 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈챱스테이크
  • 양파크런치대구탕수육
  • 배추김치

중식(810.8 Kcal)

  • 햄야채볶음밥
  • 잔치국수
  • 야채비빔만두
  • 유자채꼬들단무지
  • 배추김치
  • 얼라이브음료

9월 12일 ()

조식(769.5 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈챱스테이크
  • 양파크런치대구탕수육
  • 배추김치

중식(810.8 Kcal)

  • 햄야채볶음밥
  • 잔치국수
  • 야채비빔만두
  • 유자채꼬들단무지
  • 배추김치
  • 얼라이브음료

9월 12일 ()

조식(769.5 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈챱스테이크
  • 양파크런치대구탕수육
  • 배추김치

중식(810.8 Kcal)

  • 햄야채볶음밥
  • 잔치국수
  • 야채비빔만두
  • 유자채꼬들단무지
  • 배추김치
  • 얼라이브음료

9월 14일 ()

조식(774.8 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니잔치국수
  • 갈치감자조림
  • 파래돌김자반
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 슈크림붕어빵

중식(852.8 Kcal)

  • 친환경보리쌀밥
  • 민물새우국
  • 브로콜리/초장
  • 매콤김말이강정
  • 돼지갈비양념구이
  • 배추김치
  • 던킨도넛

석식(811.9 Kcal)

  • 낙지비빔밥
  • 맑은샤브샤브배추전골
  • 간장무채장아찌
  • 김치볶음
  • 장터만두(잡채)
  • 배추김치

9월 14일 ()

조식(774.8 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니잔치국수
  • 갈치감자조림
  • 파래돌김자반
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 슈크림붕어빵

중식(852.8 Kcal)

  • 친환경보리쌀밥
  • 민물새우국
  • 브로콜리/초장
  • 매콤김말이강정
  • 돼지갈비양념구이
  • 배추김치
  • 던킨도넛

석식(811.9 Kcal)

  • 낙지비빔밥
  • 맑은샤브샤브배추전골
  • 간장무채장아찌
  • 김치볶음
  • 장터만두(잡채)
  • 배추김치

9월 14일 ()

조식(774.8 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니잔치국수
  • 갈치감자조림
  • 파래돌김자반
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 슈크림붕어빵

중식(852.8 Kcal)

  • 친환경보리쌀밥
  • 민물새우국
  • 브로콜리/초장
  • 매콤김말이강정
  • 돼지갈비양념구이
  • 배추김치
  • 던킨도넛

석식(811.9 Kcal)

  • 낙지비빔밥
  • 맑은샤브샤브배추전골
  • 간장무채장아찌
  • 김치볶음
  • 장터만두(잡채)
  • 배추김치

9월 15일 ()

조식(786.4 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 토마토베리샐러드
  • 오리로스구이
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 미숫가루

중식(824.3 Kcal)

  • 수수잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 닭볶음탕
  • 매실간장마늘쫑
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 과수원음료

석식(800.2 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 모듬순대국
  • 애호박나물
  • 간장불고기
  • 치즈스틱
  • 배추김치

9월 15일 ()

조식(786.4 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 토마토베리샐러드
  • 오리로스구이
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 미숫가루

중식(824.3 Kcal)

  • 수수잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 닭볶음탕
  • 매실간장마늘쫑
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 과수원음료

석식(800.2 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 모듬순대국
  • 애호박나물
  • 간장불고기
  • 치즈스틱
  • 배추김치

9월 16일 ()

조식(892.5 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 물만두국
  • 계란볶이
  • 용가리치킨너겟/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 덴마크드링킹음료

중식(776.9 Kcal)

  • 추가밥
  • 얼큰김치우동
  • 사각어묵조림
  • 유자청양배추샐러드
  • 야채튀김
  • 고구마튀김
  • 배추김치
  • 메로나아이스크림

석식(790.8 Kcal)

  • 친환경흰쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 도토리묵야채무침
  • 비엔나케첩볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 미니사과잼쿠키

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