2026년 9월 13일 삼성여자고등학교 급식 식단표

제주 삼성여자고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 14일 (월)

중식(764.1 Kcal)

  • 찹쌀현미혼합곡밥
  • 맑은감자국
  • 등갈비바베큐소스구이
  • 얼갈이배추된장무침[자율]
  • 달콤바게트양상추샐러드/코울슬로드레싱
  • 배추김치
  • 생과일[사과]

석식(741.0 Kcal)

  • 옛날도시락비빔밥
  • 아욱된장국
  • 마늘종볶음[자율]
  • 연근구이[자율]
  • 깍두기[숙성]
  • 우리밀 웨하스[바닐라]
  • 생과일[황금향]

9월 15일 (화)

중식(746.5 Kcal)

  • 찹쌀현미밥
  • 한우숙주나물국
  • 달걀찜
  • 건톳양파무침[자율]
  • 오이파프리카무침[자율]
  • 마라상궈
  • 배추김치
  • 프로바이오틱스유산균요구르트

석식(747.2 Kcal)

  • 카레라이스[한우]
  • [대체식]한우된장찌개
  • 쪽파겉절이[자율]
  • 양송이버섯볶음[자율]
  • [수제]인절미토스트[1/4]
  • [대체식]너비아니구이
  • 배추김치[숙성]
  • 체리주스
  • [대체식]돌김

9월 16일 (수)

중식(879.0 Kcal)

  • [/국수] 찹쌀밥[자율]
  • 멸고국수
  • 아삭오이고추쌈장무침[자율]
  • 무생채[자율]
  • 별난핫도그/토마토케첩[소포장]
  • 볶은김치[자율]
  • 배추김치[담금]
  • 생과일[귤]

석식(734.9 Kcal)

  • 클로렐라쌀밥
  • 한우뭇국
  • 치즈불닭
  • 미역줄기초무침[자율]
  • [오븐]페스츄리호두과자
  • 배추김치[숙성]
  • 생과일[거봉]

9월 17일 (목)

중식(570.0 Kcal)

  • 찹쌀현미밥
  • 애호박된장찌개
  • 오이양파무침[자율]
  • 동초나물무침[자율]
  • 연두부/쪽파양념장
  • 유부잡채
  • 배추김치
  • 소다팡팡초코케이크

석식(737.1 Kcal)

  • 흑미밥
  • 미니칼국수[들깨]
  • 늙은호박무침[자율]
  • 돼지고기주꾸미볶음[주꾸미:베트남산]
  • 배추김치[숙성]
  • 쌈무+깻잎+[소포장]마요네즈
  • 키위주스

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