2026년 9월 12일 서해삼육고등학교 급식 식단표
충남 서해삼육고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.
서해삼육고등학교 대나무숲우리 학교 이야기 보기→9월 9일 (수)
조식(471.4 Kcal)
- 잡곡밥
- 무채장아찌무침
- 콩나물국
- 깻잎양념
- 삼색계란찜
- 비건햄구이
- 배추김치
- 바나나
중식(1165.5 Kcal)
- 칼슘기장밥
- 현미밥
- 콩나물국
- 표고야채 한식교자만두
- 어묵야채볶음
- 마파두부
- 깐풍기탕수/강정소스
- 배추김치
- 오이+쌈장
- 방울토마토
석식(1285.3 Kcal)
- 칼슘기장밥
- 얼큰칼국수
- 주머니빵샌드위치
- 배추김치
- 과일주스(블러드오렌지)
9월 9일 (수)
조식(471.4 Kcal)
- 잡곡밥
- 무채장아찌무침
- 콩나물국
- 깻잎양념
- 삼색계란찜
- 비건햄구이
- 배추김치
- 바나나
중식(1165.5 Kcal)
- 칼슘기장밥
- 현미밥
- 콩나물국
- 표고야채 한식교자만두
- 어묵야채볶음
- 마파두부
- 깐풍기탕수/강정소스
- 배추김치
- 오이+쌈장
- 방울토마토
석식(1285.3 Kcal)
- 칼슘기장밥
- 얼큰칼국수
- 주머니빵샌드위치
- 배추김치
- 과일주스(블러드오렌지)
9월 9일 (수)
조식(476.2 Kcal)
- 잡곡밥
- 김치국
- 무채장아찌무침
- 깻잎양념
- 삼색계란찜
- 비건햄구이
- 배추김치
- 바나나
중식(1185.1 Kcal)
- 칼슘기장밥
- 현미밥
- 김치국
- 콩나물국
- 표고야채 한식교자만두
- 어묵야채볶음
- 마파두부
- 깐풍기탕수/강정소스
- 배추김치
- 오이+쌈장
- 방울토마토
석식(1285.3 Kcal)
- 칼슘기장밥
- 얼큰칼국수
- 주머니빵샌드위치
- 배추김치
- 과일주스(블러드오렌지)
9월 9일 (수)
조식(471.4 Kcal)
- 잡곡밥
- 무채장아찌무침
- 콩나물국
- 깻잎양념
- 삼색계란찜
- 비건햄구이
- 배추김치
- 바나나
중식(1165.5 Kcal)
- 칼슘기장밥
- 현미밥
- 콩나물국
- 표고야채 한식교자만두
- 어묵야채볶음
- 마파두부
- 깐풍기탕수/강정소스
- 배추김치
- 오이+쌈장
- 방울토마토
석식(1285.3 Kcal)
- 칼슘기장밥
- 얼큰칼국수
- 주머니빵샌드위치
- 배추김치
- 과일주스(블러드오렌지)
9월 10일 (목)
조식(999.3 Kcal)
- 기장밥
- 순두부김치국
- 꼬들오이지무침
- 비건어묵볶음
- 황태채조림
- 깍두기
- 치즈감자볼
- 두유
중식(832.2 Kcal)
- 옥수수밥
- 현미밥
- 버섯미역국
- 쏘이장조림(메추리알)
- 비건진미채볶음
- 시금치나물
- 치즈감자고로케
- 깍두기
- 오이+쌈장
- 쵸코두유
- 파인애플
석식(757.9 Kcal)
- 오므라이스
- 맑은된장국
- 단무지무침
- 치즈야채떡볶이
- 달걀지단
- 만두탕수
- 깍두기
- 파인주스
9월 10일 (목)
조식(999.3 Kcal)
- 기장밥
- 순두부김치국
- 꼬들오이지무침
- 비건어묵볶음
- 황태채조림
- 깍두기
- 치즈감자볼
- 두유
중식(832.2 Kcal)
- 옥수수밥
- 현미밥
- 버섯미역국
- 쏘이장조림(메추리알)
- 비건진미채볶음
- 시금치나물
- 치즈감자고로케
- 깍두기
- 오이+쌈장
- 쵸코두유
- 파인애플
석식(757.9 Kcal)
- 오므라이스
- 맑은된장국
- 단무지무침
- 치즈야채떡볶이
- 달걀지단
- 만두탕수
- 깍두기
- 파인주스
9월 10일 (목)
조식(999.3 Kcal)
- 기장밥
- 순두부김치국
- 꼬들오이지무침
- 비건어묵볶음
- 황태채조림
- 깍두기
- 치즈감자볼
- 두유
중식(832.2 Kcal)
- 옥수수밥
- 현미밥
- 버섯미역국
- 쏘이장조림(메추리알)
- 비건진미채볶음
- 시금치나물
- 치즈감자고로케
- 깍두기
- 오이+쌈장
- 쵸코두유
- 파인애플
석식(757.9 Kcal)
- 오므라이스
- 맑은된장국
- 단무지무침
- 치즈야채떡볶이
- 달걀지단
- 만두탕수
- 깍두기
- 파인주스
9월 10일 (목)
조식(999.3 Kcal)
- 기장밥
- 순두부김치국
- 꼬들오이지무침
- 비건어묵볶음
- 황태채조림
- 깍두기
- 치즈감자볼
- 두유
중식(832.2 Kcal)
- 옥수수밥
- 현미밥
- 버섯미역국
- 쏘이장조림(메추리알)
- 비건진미채볶음
- 시금치나물
- 치즈감자고로케
- 깍두기
- 오이+쌈장
- 쵸코두유
- 파인애플
석식(757.9 Kcal)
- 오므라이스
- 맑은된장국
- 단무지무침
- 치즈야채떡볶이
- 달걀지단
- 만두탕수
- 깍두기
- 파인주스
9월 11일 (금)
조식(283.5 Kcal)
- 현미밥
- 버섯미역국
- 삼색계란찜
- 한입두부가라아게
- 김자반
- 배추김치
- 오이+쌈장
- 요구르트
중식(722.8 Kcal)
- 잡곡밥
- 현미밥
- 무팽이국
- 고추장감자조림
- 단호박샐러드
- 도토리묵무침
- 버섯완자볼
- 백김치
- 유기농 딸기 요구르트
- 토마토+슈거파우더
석식(1312.3 Kcal)
- 기장밥
- 콩나물국
- 메추리알장조림
- 깻잎양념
- 감자채볶음
- 비건닭봉구이
- 깍두기
- 아이스크림
9월 11일 (금)
조식(283.5 Kcal)
- 현미밥
- 버섯미역국
- 삼색계란찜
- 한입두부가라아게
- 김자반
- 배추김치
- 오이+쌈장
- 요구르트
중식(722.8 Kcal)
- 잡곡밥
- 현미밥
- 무팽이국
- 고추장감자조림
- 단호박샐러드
- 도토리묵무침
- 버섯완자볼
- 백김치
- 유기농 딸기 요구르트
- 토마토+슈거파우더
석식(1312.3 Kcal)
- 기장밥
- 콩나물국
- 메추리알장조림
- 깻잎양념
- 감자채볶음
- 비건닭봉구이
- 깍두기
- 아이스크림
9월 11일 (금)
조식(283.5 Kcal)
- 현미밥
- 버섯미역국
- 삼색계란찜
- 한입두부가라아게
- 김자반
- 배추김치
- 오이+쌈장
- 요구르트
중식(722.8 Kcal)
- 잡곡밥
- 현미밥
- 무팽이국
- 고추장감자조림
- 단호박샐러드
- 도토리묵무침
- 버섯완자볼
- 백김치
- 유기농 딸기 요구르트
- 토마토+슈거파우더
석식(1312.3 Kcal)
- 기장밥
- 콩나물국
- 메추리알장조림
- 깻잎양념
- 감자채볶음
- 비건닭봉구이
- 깍두기
- 아이스크림
9월 11일 (금)
조식(283.5 Kcal)
- 현미밥
- 버섯미역국
- 삼색계란찜
- 한입두부가라아게
- 김자반
- 배추김치
- 오이+쌈장
- 요구르트
중식(722.8 Kcal)
- 잡곡밥
- 현미밥
- 무팽이국
- 고추장감자조림
- 단호박샐러드
- 도토리묵무침
- 버섯완자볼
- 백김치
- 유기농 딸기 요구르트
- 토마토+슈거파우더
석식(1312.3 Kcal)
- 기장밥
- 콩나물국
- 메추리알장조림
- 깻잎양념
- 감자채볶음
- 비건닭봉구이
- 깍두기
- 아이스크림
9월 12일 (토)오늘
조식(928.2 Kcal)
- 주먹밥(김치치즈,전주비빔)
- 베트남쌀국수/고(공)
- 우유
- 콘푸레이크
- 짜요짜요
중식(703.6 Kcal)
- 비빔밥1
- 무팽이국
- 계란후라이
- 열무김치
- 사과
- 유기농식혜
- 절편
석식(762.6 Kcal)
- 컵밥
- 모닝빵샌드위치
- 과일주스(카프리선)
- 컵과일
9월 12일 (토)오늘
조식(928.2 Kcal)
- 주먹밥(김치치즈,전주비빔)
- 베트남쌀국수/고(공)
- 우유
- 콘푸레이크
- 짜요짜요
중식(703.6 Kcal)
- 비빔밥1
- 무팽이국
- 계란후라이
- 열무김치
- 사과
- 유기농식혜
- 절편
석식(762.6 Kcal)
- 컵밥
- 모닝빵샌드위치
- 과일주스(카프리선)
- 컵과일
9월 12일 (토)오늘
조식(928.2 Kcal)
- 주먹밥(김치치즈,전주비빔)
- 베트남쌀국수/고(공)
- 우유
- 콘푸레이크
- 짜요짜요
중식(703.6 Kcal)
- 비빔밥1
- 무팽이국
- 계란후라이
- 열무김치
- 사과
- 유기농식혜
- 절편
석식(762.6 Kcal)
- 컵밥
- 모닝빵샌드위치
- 과일주스(카프리선)
- 컵과일
9월 12일 (토)오늘
조식(928.2 Kcal)
- 주먹밥(김치치즈,전주비빔)
- 베트남쌀국수/고(공)
- 우유
- 콘푸레이크
- 짜요짜요
중식(703.6 Kcal)
- 비빔밥1
- 무팽이국
- 계란후라이
- 열무김치
- 사과
- 유기농식혜
- 절편
석식(762.6 Kcal)
- 컵밥
- 모닝빵샌드위치
- 과일주스(카프리선)
- 컵과일
9월 13일 (일)
조식(861.3 Kcal)
- 컵밥
- 두유
- 롤케익
- 바나나
중식(704.3 Kcal)
- 자장밥
- 단무지
- 치킨너겟(비건)
- 치즈야채떡볶이
- 깍두기
석식(975.3 Kcal)
- 컵밥
- 과일(바나나)
- 과일주스(블러드오렌지)
- 머핀
9월 13일 (일)
조식(861.3 Kcal)
- 컵밥
- 두유
- 롤케익
- 바나나
중식(704.3 Kcal)
- 자장밥
- 단무지
- 치킨너겟(비건)
- 치즈야채떡볶이
- 깍두기
석식(975.3 Kcal)
- 컵밥
- 과일(바나나)
- 과일주스(블러드오렌지)
- 머핀
9월 13일 (일)
조식(861.3 Kcal)
- 컵밥
- 두유
- 롤케익
- 바나나
중식(704.3 Kcal)
- 자장밥
- 단무지
- 치킨너겟(비건)
- 치즈야채떡볶이
- 깍두기
석식(975.3 Kcal)
- 컵밥
- 과일(바나나)
- 과일주스(블러드오렌지)
- 머핀
서해삼육고등학교 대나무숲
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