2026년 9월 12일 충남외국어고등학교 급식 식단표

충남 충남외국어고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 9일 ()

조식(655.5 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 새우완탕
  • 닭김치조림
  • 감자채볶음
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 바나나
  • 시리얼(후르트링)
  • 요구르트
  • 곡물팔미어파이
  • 비요뜨
  • 흰우유
  • 고구마샐러드(완)

중식(917.1 Kcal)

  • 베이컨계란밥(곁들이)
  • 자장면(주식)
  • 구슬치즈샐러드
  • 건새우마늘종볶음
  • 목화솜탕수육&소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 자몽허니블랙티

석식(583.2 Kcal)

  • 찰흑미밥
  • 설렁탕&소면(냉면기)
  • 오이고추 쌈장무침
  • 두부어린잎샐러드
  • 순대채소볶음
  • 고등어카레구이
  • 석박지
  • 캠벨포도
  • 골라먹는간식

9월 9일 ()

조식(655.5 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 새우완탕
  • 닭김치조림
  • 감자채볶음
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 바나나
  • 시리얼(후르트링)
  • 요구르트
  • 곡물팔미어파이
  • 비요뜨
  • 흰우유
  • 고구마샐러드(완)

중식(917.1 Kcal)

  • 베이컨계란밥(곁들이)
  • 자장면(주식)
  • 구슬치즈샐러드
  • 건새우마늘종볶음
  • 목화솜탕수육&소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 자몽허니블랙티

석식(583.2 Kcal)

  • 찰흑미밥
  • 설렁탕&소면(냉면기)
  • 오이고추 쌈장무침
  • 두부어린잎샐러드
  • 순대채소볶음
  • 고등어카레구이
  • 석박지
  • 캠벨포도
  • 골라먹는간식

9월 9일 ()

조식(655.5 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 새우완탕
  • 닭김치조림
  • 감자채볶음
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 바나나
  • 시리얼(후르트링)
  • 요구르트
  • 곡물팔미어파이
  • 비요뜨
  • 흰우유
  • 고구마샐러드(완)

중식(917.1 Kcal)

  • 베이컨계란밥(곁들이)
  • 자장면(주식)
  • 구슬치즈샐러드
  • 건새우마늘종볶음
  • 목화솜탕수육&소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 자몽허니블랙티

석식(583.2 Kcal)

  • 찰흑미밥
  • 설렁탕&소면(냉면기)
  • 오이고추 쌈장무침
  • 두부어린잎샐러드
  • 순대채소볶음
  • 고등어카레구이
  • 석박지
  • 캠벨포도
  • 골라먹는간식

9월 9일 ()

조식(655.5 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 새우완탕
  • 닭김치조림
  • 감자채볶음
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 바나나
  • 시리얼(후르트링)
  • 요구르트
  • 곡물팔미어파이
  • 비요뜨
  • 흰우유
  • 고구마샐러드(완)

중식(917.1 Kcal)

  • 베이컨계란밥(곁들이)
  • 자장면(주식)
  • 구슬치즈샐러드
  • 건새우마늘종볶음
  • 목화솜탕수육&소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 자몽허니블랙티

석식(583.2 Kcal)

  • 찰흑미밥
  • 설렁탕&소면(냉면기)
  • 오이고추 쌈장무침
  • 두부어린잎샐러드
  • 순대채소볶음
  • 고등어카레구이
  • 석박지
  • 캠벨포도
  • 골라먹는간식

9월 10일 ()

조식(688.8 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 미니새송이버섯볶음
  • 도시락김
  • 고추송송고기말이
  • 배추김치
  • 시리얼(오곡 첵스초코)
  • 요구르트
  • 블랙사파이어주스
  • 호밀사과파이
  • 흰우유
  • 콘샐러드(완)
  • 방울토마토

중식(759.7 Kcal)

  • 차조밥
  • 근대된장국1
  • 머위대들깨볶음
  • 꽃맛살샐러드
  • 제육볶음
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 캠벨포도
  • 멜론
  • 마카롱

석식(768.3 Kcal)

  • 현미찹쌀밥
  • 가쓰오유부장국
  • 로제찜닭
  • 시저샐러드
  • 야채치즈코로케&케찹
  • 배추김치
  • 바나나
  • 곤약젤리(청포도)

9월 10일 ()

조식(688.8 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 미니새송이버섯볶음
  • 도시락김
  • 고추송송고기말이
  • 배추김치
  • 시리얼(오곡 첵스초코)
  • 요구르트
  • 블랙사파이어주스
  • 호밀사과파이
  • 흰우유
  • 콘샐러드(완)
  • 방울토마토

중식(759.7 Kcal)

  • 차조밥
  • 근대된장국1
  • 머위대들깨볶음
  • 꽃맛살샐러드
  • 제육볶음
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 캠벨포도
  • 멜론
  • 마카롱

석식(768.3 Kcal)

  • 현미찹쌀밥
  • 가쓰오유부장국
  • 로제찜닭
  • 시저샐러드
  • 야채치즈코로케&케찹
  • 배추김치
  • 바나나
  • 곤약젤리(청포도)

9월 10일 ()

조식(688.8 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 미니새송이버섯볶음
  • 도시락김
  • 고추송송고기말이
  • 배추김치
  • 시리얼(오곡 첵스초코)
  • 요구르트
  • 블랙사파이어주스
  • 호밀사과파이
  • 흰우유
  • 콘샐러드(완)
  • 방울토마토

중식(759.7 Kcal)

  • 차조밥
  • 근대된장국1
  • 머위대들깨볶음
  • 꽃맛살샐러드
  • 제육볶음
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 캠벨포도
  • 멜론
  • 마카롱

석식(768.3 Kcal)

  • 현미찹쌀밥
  • 가쓰오유부장국
  • 로제찜닭
  • 시저샐러드
  • 야채치즈코로케&케찹
  • 배추김치
  • 바나나
  • 곤약젤리(청포도)

9월 10일 ()

조식(688.8 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 미니새송이버섯볶음
  • 도시락김
  • 고추송송고기말이
  • 배추김치
  • 시리얼(오곡 첵스초코)
  • 요구르트
  • 블랙사파이어주스
  • 호밀사과파이
  • 흰우유
  • 콘샐러드(완)
  • 방울토마토

중식(759.7 Kcal)

  • 차조밥
  • 근대된장국1
  • 머위대들깨볶음
  • 꽃맛살샐러드
  • 제육볶음
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 캠벨포도
  • 멜론
  • 마카롱

석식(768.3 Kcal)

  • 현미찹쌀밥
  • 가쓰오유부장국
  • 로제찜닭
  • 시저샐러드
  • 야채치즈코로케&케찹
  • 배추김치
  • 바나나
  • 곤약젤리(청포도)

9월 11일 ()

조식(657.6 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 팽이버섯 된장국
  • 모듬장조림
  • 두부곤약 채소무침
  • 감자샐러드
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 사과
  • 요구르트
  • 르뱅애플잼쿠키
  • 흰우유
  • 시리얼(오레오즈)

중식(810.5 Kcal)

  • 오징어덮밥
  • 부추달걀국
  • 비름나물무침
  • 시리얼&양배추샐러드
  • 순살닭꼬치(데리야끼맛)
  • 배추김치
  • 초코과자
  • 방울토마토

9월 11일 ()

조식(657.6 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 팽이버섯 된장국
  • 모듬장조림
  • 두부곤약 채소무침
  • 감자샐러드
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 사과
  • 요구르트
  • 르뱅애플잼쿠키
  • 흰우유
  • 시리얼(오레오즈)

중식(810.5 Kcal)

  • 오징어덮밥
  • 부추달걀국
  • 비름나물무침
  • 시리얼&양배추샐러드
  • 순살닭꼬치(데리야끼맛)
  • 배추김치
  • 초코과자
  • 방울토마토

9월 11일 ()

조식(657.6 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 팽이버섯 된장국
  • 모듬장조림
  • 두부곤약 채소무침
  • 감자샐러드
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 사과
  • 요구르트
  • 르뱅애플잼쿠키
  • 흰우유
  • 시리얼(오레오즈)

중식(810.5 Kcal)

  • 오징어덮밥
  • 부추달걀국
  • 비름나물무침
  • 시리얼&양배추샐러드
  • 순살닭꼬치(데리야끼맛)
  • 배추김치
  • 초코과자
  • 방울토마토

9월 11일 ()

조식(657.6 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 팽이버섯 된장국
  • 모듬장조림
  • 두부곤약 채소무침
  • 감자샐러드
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 사과
  • 요구르트
  • 르뱅애플잼쿠키
  • 흰우유
  • 시리얼(오레오즈)

중식(810.5 Kcal)

  • 오징어덮밥
  • 부추달걀국
  • 비름나물무침
  • 시리얼&양배추샐러드
  • 순살닭꼬치(데리야끼맛)
  • 배추김치
  • 초코과자
  • 방울토마토

9월 14일 ()

조식(579.7 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 진미채조림
  • 채소달걀찜
  • 살사푸실리샐러드(완)
  • 볼어묵볶음(고)
  • 도시락김
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 시리얼(첵스초코마시멜로)
  • 황도
  • 던킨 보스턴 크림파이
  • 흰우유

9월 14일 ()

조식(579.7 Kcal)

  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 진미채조림
  • 채소달걀찜
  • 살사푸실리샐러드(완)
  • 볼어묵볶음(고)
  • 도시락김
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 시리얼(첵스초코마시멜로)
  • 황도
  • 던킨 보스턴 크림파이
  • 흰우유

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