2026년 9월 13일 청석고등학교 급식 식단표

충북 청석고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

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9월 14일 (월)

중식(1158.8 Kcal)

  • 잡곡밥
  • 우동국
  • 비름나물무침
  • 매콤열탄오리불고기
  • 뱅어포*다시마튀각
  • 배추김치
  • 아이스홍시
  • 희망우유
  • 양념류

석식(858.0 Kcal)

  • 발아현미밥
  • 짬뽕순두부
  • 얼갈이된장무침
  • 누룽지찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 양념류

9월 15일 (화)

중식(1427.5 Kcal)

  • 루테인쌀밥
  • 아라비아따스파게티
  • 콘크림수프
  • 등심돈까스*라이스볼+참깨소스
  • 배추김치
  • 꼬소미콘칩
  • 희망우유

석식(1022.3 Kcal)

  • 흑미밥
  • 초코칩트위스트
  • 아욱수제비국
  • 올방개묵김가루무침
  • 닭꽃게감자조림
  • 배추김치

9월 16일 (수)

중식(1009.8 Kcal)

  • 잡채덮밥+짜장소스
  • 페퍼로니햄치즈치아바타
  • 유부장국
  • 루꼴라토마토치즈샐러드
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트
  • 희망우유

석식(1082.2 Kcal)

  • 클로렐라쌀밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 삼겹살고추장볶음
  • 호박야채전+양념장
  • 열무김치
  • 망고스틱

9월 17일 (목)

중식(1285.3 Kcal)

  • 보리밥
  • 들기름막국수
  • 전주식콩나물국
  • 마늘족발
  • 무말랭이무침
  • 친환경사과
  • 희망우유

석식(1135.5 Kcal)

  • 아미노산쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 진미채아몬드엿조림
  • 의성마늘햄구이+케첩
  • 깍두기
  • 롱롱쌀츄러스

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